PLANES DE ENTRENAMIENTO

PLAN NIVEL

  

Existen otros planes de entrenamientos personalizados para cada corredor, dependiendo de la prueba que quiera realizar y la fecha en la que lo quiera disputar.

 

 

Iniciación
10.000 m. Medio
Avanzado

 

Iniciación
1/2 Maratón Medio
Avanzado
 
Iniciación
Maratón Medio
Avanzado